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Desde os tempos antigos, o suco de rabanete preto não é usado apenas como alimento ou remédio. Mesmo na Grécia Antiga, a raiz era cultivada, decorada a mesa com ela e usada em oferendas aos deuses. Hoje, o rabanete não perdeu o seu lugar - ainda é utilizado no preparo de saladas, salgadinhos e também como meio eficaz da medicina tradicional. O suco de rabanete é especialmente popular neste caso.
Composição e valor nutricional do suco de rabanete
A bebida deste vegetal contém uma grande quantidade de vitaminas, minerais e oligoelementos necessários para a saúde humana. Ele contém muitas proteínas, carboidratos, minerais, glicosídeos e óleos essenciais. Além disso, inclui vitaminas B, A, E e C, além de magnésio, potássio, sódio, cálcio, iodo, fósforo e ferro. Ao mesmo tempo, 100 g de rabanete contêm apenas 16 kcal. Uma bebida saudável e com poucas calorias é uma ótima maneira de melhorar sua saúde e lidar com uma variedade de doenças.
Os benefícios do suco de rabanete
Existem vários tipos deste vegetal amargo, mas na maioria das vezes o suco de rabanete verde ou preto é usado para fins medicinais. Os benefícios são confirmados por séculos de uso na medicina tradicional e na pesquisa de cientistas modernos. A composição é próxima a plantas medicinais conhecidas como alho ou cebola. As propriedades bactericidas desta planta podem ser ainda mais pronunciadas.
A razão para as qualidades benéficas da cultura da raiz está na enorme quantidade de óleos essenciais e glicosídeos. Além disso, existe um elemento especial no vegetal amargo chamado lisozima. É eficaz contra vários micróbios, ajuda contra estreptococos, estafilococos, difteria e tosse convulsa, micobactérias. Com a ajuda do rabanete, você pode limpar o corpo, protegê-lo de bactérias, vírus e toxinas. O potássio em sua composição ajuda a eliminar o edema.
Os benefícios do suco de rabanete preto são os seguintes:
- fortalece o corpo, tonifica e energiza;
- ajuda a normalizar a digestão;
- tem efeito bactericida;
- é um antibiótico natural;
- normaliza a pressão alta;
- ajuda a eliminar pedras nos rins e na bexiga;
- combate resfriados;
- ajuda a se livrar dos parasitas;
- alivia o inchaço;
- promove a cicatrização de feridas.
Nem toda planta pode se orgulhar de tantas propriedades úteis. É isso que torna o vegetal tão valioso na medicina tradicional.
Como fazer suco de rabanete
O rabanete é usado na medicina popular, geralmente na forma prensada. Existem várias maneiras de fazer suco de rabanete preto. Freqüentemente, o açúcar ou o mel são usados para extrair o suco de um vegetal. Eles são misturados com um vegetal de raiz ralado ou colocados dentro de um vegetal, no qual é feito um orifício especial.
Como fazer suco de rabanete
Existem duas maneiras de espremer o rabanete desse vegetal bastante firme. Deve ser lavado, limpo e ralado no ralador mais fino possível. Em seguida, o vegetal ralado é colocado sobre uma gaze dobrada em várias camadas, ou um pano de algodão.Você pode espremer o suco com as mãos ou colocar a massa sob a carga, colocando-a em uma peneira.
Você pode usar uma maneira mais fácil - fazer suco de rabanete em uma centrífuga. É importante lembrar que este vegetal não é muito suculento, por isso deve ser cortado em pedaços pequenos antes de colocá-lo no espremedor.
Regras de armazenamento
Não vale a pena preparar uma bebida curativa muito imediatamente - vitaminas e microelementos se desintegram no ar, e as qualidades benéficas tornam-se mais fracas. Para manter as propriedades curativas o mais elevadas possível, é melhor cozinhar apenas a quantidade que você está pronto para consumir durante o dia.
É preferível guardar o rabanete como raiz vegetal - assim pode ficar no frigorífico até um mês e não perder as suas qualidades.
Como tomar suco de rabanete
O sabor desta bebida saudável não é muito agradável, específico. Você mesmo pode beber e dar às crianças, o principal é usar exclusivamente após as refeições. Com o estômago vazio, pode não ser útil, mas perigoso.
O regime de administração depende do tipo de doença que precisa ser curada. Se você bebe suco para melhorar sua saúde, uma vez ao dia é o suficiente. Algumas pessoas o usam após o café da manhã ou jantar. Se seu efeito medicinal for necessário para combater uma doença grave, mais remédios serão necessários.
O suco de rabanete preto é possível durante a gravidez
Apesar de todas as qualidades benéficas que o suco de rabanete preto possui e seu efeito no corpo, vale lembrar que não é apenas um vegetal, mas também um medicamento. E qualquer medicamento tem contra-indicações.
O fato é que os óleos essenciais que compõem sua composição podem levar a um aumento do tônus do útero e, portanto - à ameaça de interrupção prematura da gravidez. Portanto, é melhor não comer rabanete preto para mulheres grávidas e não usar seu suco. Se necessário, você pode preferir rabanete branco - não contém tantos óleos essenciais e as propriedades úteis são quase tão boas quanto o preto.
Tratamento de suco de rabanete preto
O tratamento com remédios populares é mais suave do que a terapia medicamentosa. No entanto, não se esqueça que deve ser executado estritamente de acordo com as instruções.
Tratamento da sinusite frontal com suco de rabanete
A frontite pode ser tratada de várias maneiras, sendo as compressas a mais conveniente. Almofadas de algodão umedecidas com suco ou tampões especiais são aplicadas nos seios da face por 10-15 minutos. Se a sensação de queimação com a compressa for muito forte, a duração do procedimento é reduzida. Além disso, às vezes o suco é usado para instilação no nariz, mas para isso deve ser diluído com soro fisiológico. Na sua forma pura, pode causar queimaduras na mucosa nasal e graves desconfortos.
Como tomar suco de rabanete preto para colelitíase
Uma bebida de um vegetal amargo é a melhor maneira de aliviar a estagnação biliar e a colelitíase. Nesse caso, o curso do tratamento não deve ser iniciado abruptamente. É melhor beber o suco em pequenas porções três vezes ao dia. Na área do fígado, nos primeiros estágios da ingestão do suco de rabanete, podem ocorrer sensações desagradáveis nos cálculos biliares - isso é esperado e confirma a eficácia do tratamento. Para aliviar a dor, você pode aplicar uma almofada de aquecimento quente no lado direito.
Como tirar suco de rabanete para o fígado
No caso de doença hepática, você deve seguir certas instruções para tomar o medicamento:
- Beba uma colher de chá da bebida de rabanete toda vez que comer. Gradualmente, a quantidade do agente ingerido deve ser aumentada até atingir meio copo após cada refeição.
- Dor e desconforto na área do fígado são efeitos colaterais esperados da limpeza do corpo.
- Depois de atingir a dosagem máxima de suco de rabanete preto para o fígado, você pode adicionar algumas colheres de sopa de bolo de óleo antes das refeições.
- Durante o tratamento, a alimentação deve ser dietética e balanceada.
No processo de tratamento, você deve prestar atenção à sua condição.Um leve desconforto é normal, mas se piorar, pare de tomá-lo.
Suco de rabanete preto para gota
O suco de rabanete pode ajudar a lidar com uma doença tão desagradável como a gota. Nesse caso, as compressas são eficazes. Para prepará-los, pegue um pedaço de gaze e dobre várias vezes. Em seguida, a gaze é umedecida em suco e aplicada na articulação dolorida por toda a noite. A duração do tratamento é determinada individualmente. Via de regra, é continuado até que os sintomas desagradáveis sejam eliminados.
Por que o suco de rabanete é útil para o cabelo
A bebida que obtemos do rabanete preto também pode ser usada como produto cosmético. Este remédio tem os seguintes benefícios para o cabelo:
- fortalece as raízes do cabelo, protege contra a queda de cabelo;
- ajuda a eliminar o excesso de oleosidade, peso e brilho pouco saudável dos cabelos;
- ajuda a eliminar seborreia e caspa;
- restaura o cabelo em todo o seu comprimento;
- ativa o fornecimento de substâncias úteis aos folículos capilares;
- torna o cabelo macio e brilhante.
Contém vitaminas, lipídios, fitoncidas, ácidos orgânicos e minerais. Nem todo shampoo pode se orgulhar de um conteúdo tão rico.
É importante lembrar que você pode aplicar suco de rabanete verde nos cabelos apenas em couro cabeludo saudável e intacto. Se sua pele tem rachaduras, feridas, é melhor evitar esse produto cáustico. Você também precisa monitorar seus sentimentos ao aplicar a máscara e lavá-la o mais rápido possível se houver uma forte sensação de queimação.
Uma das opções mais populares é uma máscara capilar restauradora. É feito de suco, óleo de bardana e mel. A composição é misturada e aplicada no cabelo durante a noite, cobrindo com uma toalha por cima. De manhã, lave a máscara com shampoo. Para um efeito completo, você terá que repetir o procedimento pelo menos sete vezes.
Para a queda de cabelo, o suco é misturado com óleo de jojoba, gema de ovo e uma pequena quantidade de conhaque. Este produto é aplicado sob um chapéu especial, adicionalmente coberto com uma toalha. Após duas horas ou mais, a máscara é lavada, é importante não secar os cabelos com o secador, mas deixá-los secar naturalmente.
Limitações e contra-indicações
Apesar de o suco de rabanete ser muito útil, ele tem contra-indicações. Além do padrão - intolerância individual - este remédio não deve ser utilizado na fase de agravamento de doenças do trato gastrointestinal, principalmente gastrite e úlceras. Além disso, o suco estimula a produção de gás. Você não pode tomar o remédio para quem sofre de doenças cardíacas graves ou teve um ataque cardíaco recentemente. Antes de iniciar o tratamento com suco de rabanete, é melhor consultar um médico.
Conclusão
O suco de rabanete preto é um dos alimentos mais saudáveis quando usado de maneira adequada. Ajuda a lidar com muitas doenças, basta seguir as instruções e vigiar de perto a sua saúde.
